Mnemotechniken verleihen Ihrem Gedächtnis Flügel

Das Erlernen und die Anwendung von Mnemotechniken in Kombination mit Impulsen aus den Bereichen des Kreativen Schreibens und der Bildenden Kunst stehen in diesem Workshop im Mittelpunkt. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zu den Themenbereichen Konzentration, Stressmanagement und Arbeitsorganisation.

Ziel des intensiven Workshops ist es, Ihnen praktische Tools an die Hand zu geben, mit denen Sie im Alltag und im Berufsleben selbstständig weiter arbeiten können.

Inhalte des Workshops:

• Mnemotechniken – Zahlen, Namen und To-Do-Listen merken
• Umgang mit Informations- und Reizüberflutung
• Tipps und Übungen zu Entspannung, Stressregulation und Konzentration im beruflichen und privaten Alltag