“Die besten Ankerplätze für Lerninhalte und Merk-Würdiges bieten Absurdität und Humor.” sagt Kerstin Röhmer, Dozentin für Gedächtnistraining. Nach dem Motto “Mehr Kreativität – Besseres Gedächtnis – Weniger Stress” erhalten Sie in diesem intensiven Workshop praktische Tools, die Sie in Ihrem Alltag und im Berufsleben gut nutzen können. 

Balance finden: Beruf, Pflege und Selbstfürsorge – Als Frau, die berufstätig ist und gleichzeitig die Verantwortung für die Pflege eines Elternteils oder einer anderen Familienangehörigen trägt, ist der Alltag oft überwältigend. Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit Frauen in ähnlichen Situationen auszutauschen und praktische Strategien zu entwickeln, um die verschiedenen Rollen erfolgreich zu meistern.

Umbrüche bringen oftmals Unsicherheiten und Irritationen mit sich. Heike Sohna zeigt Ihnen, wie Sie Chancen nutzen und berufliche Veränderungen souverän bewältigen.

Für arbeitslose Frauen, Berufsrückkehrerinnen oder Frauen mit dem Wunsch nach beruflicher Veränderung, Umorientierung oder dem Erlernen eines neuen Berufes gibt Karin Trees Infos zu Fördermöglichkeiten & Argumentationshilfen. Diese Inforunde findet online statt.

Feldenkrais hilft, eingefahrene Bewegungsmuster zu verändern, und bietet die Chance, Verspannungen und Schmerzen zu lindern oder mit Bewegungseinschränkungen besser umzugehen. Gerade auch in Situationen von Umbruch und Neuanfang kann die Feldenkrais-Methode helfen, wieder neu zu spüren, wo unsere Potenziale sind und was uns im Leben bewegt.